没法在第一时间干扰后续的干拔动作,类似背身单打用晃肩后靠顶人的作用,这个也很考验运球的节奏! 叶梦晨在脑海之中回忆完成之后,已经慢跑到弧顶处! 中方教练将球快速的传到她手中! 接球的瞬间晃动,一步加速,急停,背后运球、加速、再急停、胯.下运球、换手靠人半转身、干拔…… 叶梦晨做得很完美,整套动作一气呵成! 威廉姆斯教练大笑着拍了拍手,看起来对于叶梦晨的训练十分满意! “呵……这种简单的训练方法我们每天都在训练,这老外教练也太看不起我们了吧,这么轻易就可完成的动作,他笑得好灿烂!” 青年队里有人的小声的嘀咕道。 身旁的其他队友也都轻轻的点了点头。 这时!省队那个带头的第二个出场! “队长,加油……” 在她上场的时候,有队员大喊道! “原来她是省青年队的队长,怪不得这么横,也不知道这魔都青年队队长的实力究竟怎么样?” 叶梦晨嘀咕道,她至始至终都没有看到过这位队长测试的情况,只知道她的测试成绩大约在41秒左右! 说话间,这位队长登场! 接球的晃动,一步加速…… 这套基本动作想必是平时训练的必备课程,她做得十分到位。 看样子那个特制的眼镜对她也没有什么影响。 接着! 她急停,背后运球,加速! 这一步,叶梦晨微微皱了皱眉,虽然这套动作好像看起来没有瑕疵,不过叶梦晨总觉得这套动作的节奏并不是太对。 似乎有些偏快了! 在她看过中方教练展示过一次之后,她心里隐隐觉得这三套动作是一套连贯的动作! 每一套动作都对后续动作起着衔接的作用! 任何一个环节出现节奏的变化都会像多米诺骨牌一样,影响到下一步动作! 果然…… 在第三套动作的时候! 这位一直都显得趾高气扬的队长,明显因为第二套动作节奏的问题,在第三套动作的时候,节奏出现了问题! 在急停接胯.下运球的时候,她的身体出现了倾斜! 这正是之前速度偏快,这个时候身体的协调性受到影响的反映结果。 这个倾斜让她的脚步做了一些细微的调整,用上了小碎步! 不过还好她基础扎实,通过这细微的调整之后,她衔接上了下一步动作…… 转身! 中投! “哎呀……不会吧,偏了!” 出手的瞬间,她有些惊讶的喊了一声! 球砸在篮脖子上,弹开了去。 “怎么会没进呢?” 这位队长投完篮后,有些沮丧的盯着她的手掌,嘀咕起来,显然对球没进很是疑惑。 叶梦晨心里觉得这实在太正常不过了! 因为从第二个动作开始,她的节奏就出现了问题,一环套一环,即便后续调整了过来,却已经影响了后续的节奏。 就像说了一个谎话,必须用更多的谎话去圆慌,是一个道理! 即便圆的再好,到最后依然是谎话!m.hZgJjx.Com