。” 船上没有保健医生，这些事情只有她做起来。 其实她对自己的推拿手艺没什么信心，主要是一直没在旁人身上试验过，林教授睡眠质量不错，田雨更是往床上一躺就能欢快地打小呼噜。二丫这小妞妞压根不知道什么叫失眠。就连胡奶奶现在也是吃得香睡得着，每日都能一夜到天亮。 王老先生主动跟陈老提起：“我睡眠不行，所以他们一逮着机会就要押我睡觉。” 陈老颇为关切地强调：“那你可得好好调整睡眠，照我说呀，一个吃一个睡一个动，就决定了人的身体健康。要是吃得香，睡得着，还愿意多动动，那老了才能活得自在。这要是年纪大了久病缠身，日子过得可是辛苦极了。人老了必须得身体健康，年轻的时候还能扛一扛病，年纪大了是真扛不动。” 王老先生点头：“那你可真得好好写本书，教教大家伙儿怎么睡觉，多的是人饱受失眠之苦。” 陈老兴致勃勃：“这我还真有点儿心得，其实无外乎一个字，空，什么都别想。两个字就是放下，不要什么担子都搭在肩头，睡觉就好好睡觉，想东想西没意思。” 说着他转过头来，相当关切地叮嘱余秋，“你也记好了，饮食有度，生活有规律。年轻人喜欢熬夜，一熬就是三更半夜，到时候晚上睡不着，早上起不来，睡眠质量差的很，爬起来照样一点儿精神都没有，很得不偿失的。” 余秋赶紧谢过他的好意，但还是指出了实际情况：“我是大夫，我要上夜班的，只能见缝插针的睡觉，时间规律基本上可能做到了。” 不想老先生居然真上了心，还直接给她示范了一套按摩的办法，让她以后要是实在没办法睡觉，就姑且应对着。 他颇为认真地强调：“这个内八段锦很有用的，你好好试试，将来绝对对身体大有裨益。” 余秋赶紧认真地应下，她在心里头嘀咕，感觉大佬谈话可真是话里有话。 王老先生在示弱，表明自己年老体衰，算是放低了姿态，陈老先生也在一刻不停地帮忙出主意，表达自己的关心，算是积极的回应。 其实别的不说，就这两人肯定对彼此的情况心知肚明，王老先生年前开刀的事，京中都闹得沸沸扬扬，搞情报工作出身的陈老先生就是再号称自己早就远离政坛，不会连这点儿小事都摸不清楚。 这趟他们要求王老先生出来和谈，大概也有试探的意思。 王老先生表示昨晚睡得很好，不需要午休。陈老也认为自己不困倦，没必要强行睡觉，于是两人继续坐在茶几前又开始了他们的聊天。 这回不用徐同志再催促，余秋就识相地拿着钓竿跟着出去了。 他们给她寻了一处阴凉的地方，叫她放下钓竿，开始海钓。 余秋对钓鱼没有任何心得可言。 杨树湾人不钓鱼，这种文绉绉的生活方式不适用于乡间。 一坐一整天就为了钓那点儿鱼，哎哟，一向忙忙碌碌张罗着家里田头厂子的杨树湾人可没有这般的闲情雅致。 他们要么插鱼，要么罩鱼，要么索性拉网捕鱼，走的都是大开大合的乡间路子，大家伙儿齐上阵，笑声比鱼挣扎扑腾的声音更响，哪里会这般静悄悄的。 余秋坐着钓鱼，耳朵就要忍不住竖起来，希望捕捉从屋子里头发出的声音。 没有写书这件事情打岔，她的注意力就没办法集中到手头的事情上来。就连鱼咬了钩子吃饱了饵料逃跑了，她都一无所觉。 徐同志在旁边叹气：“你这哪是钓鱼啊，你这分明是喂鱼。” 余秋也只是笑，并不在意。一下午的时光晃晃悠悠，直到夜幕降临，屋子里头又传出声音招呼吃饭，余秋才赶紧进去。 其实她下午大半的时间都用来睡觉了，昨天入睡时间太晚，今天叫热乎乎的海风一吹，再听着海浪拍击的声响，她不犯困才怪。 王老先生叫着调侃她道：“原来你不是想喊我睡午觉，是你自己犯困了。下回犯困就直接说，不要藏着掖着，睡个午觉也蛮好的。” 陈老先生在旁边摇头：“你要他们怎么说？做晚辈的，就是有话也只能藏着掖着，不好意思开口的。你这长辈都不休息，他哪里啊好意思？晚辈不好当啊。” 王老先生接话：“所以咱们这些做长辈的人才要更加多做点儿事，千万不要给小辈们添麻烦。” 余秋心里头犯嘀咕，不知道这二位大佬是不是又在打机锋。 陈老先生口中的长辈应该是他的那位桨校长，因为陈老先生的父亲好像跟桨公是结拜兄弟，他管对方叫三叔。据说当年他出国留学，三叔也是掏了钱资助的。 M.ＨZｇjｊＸ.Cｏｍ