“好的！欣姐一路顺风！” 慕凌倩点了点头，却也不忘问了夏玉灵一句：“灵儿姐，你吃饱了没？帮忙收收东西吧，向大帅哥明天上午还得陪我！所以，早上你可以跟他去环城跑锻炼，我睡懒觉。” “……” 第1005章我似狂龙，玄而妙！ 这话一出，夏玉灵和那刚好转身走了三步的姚欣蕾，简直齐齐嘴角抽搐不已，暗想她可真是雷死人不偿命，睡懒觉那样影响淑女形象的言语也敢光明正大地nbuqmnu出来。 难道，她就不怕她的向大帅哥，发现她的缺点而讨厌她吗？ 不过仔细一想，这或许就是慕凌倩纯真和直爽的体现吧，想什么nbuqmnu什么，完全不用考虑别人对她的目光和看法如何。 又或者nbuqmnu，向东流爱她太深，不管好的坏的方面都会喜欢，所以也就自然不用掩饰什么。 “既然小倩都已经安排好了，那就这么办吧。” 夏玉灵轻笑一声，忽然将那动人目光转移到了向东流的脸上道：“muesa明天可别跑得太久啊，否则rbar吃不消，最多一圈就行了。” “没问题，就一万米吧。” 向东流笑着点头，迅速在夏玉灵白眼直翻的时刻，招呼慕凌倩和姚欣蕾收拾着餐桌上的残局，然后回去休息。 不知不觉，时光迅速推移到了第二天。 向东流睁眼醒来的时候，一看劳力士手表上的时间，居然才五点半，可浑身上下却一点睡意都没有了。 于是，他很快看了看身旁正睡得香甜的慕凌倩，嘴角泛起了几分淡淡的浅笑。 略微一顿，他就凑头在慕凌倩的额头轻轻一吻，然后掰开慕凌倩那抱住他的柔滑玉臂，小心翼翼地起床穿好了衣服。 简单洗漱一番之后，向东流给夏玉灵发了一条短信，要她速度起床准备环城跑。 而在等夏玉灵起床的时刻，向东流却在小洋楼的门口练起了《逆龙斗》算是不浪费这几分等待的时间。 如今，他《逆龙斗》上半部第一阶段的训练，已经顺利完成，所以自然展开了上半部第二阶段的练习，将那十五个艰难却又分散的姿势组合成一套连贯的动作。 由于之前有了单一动作的训练基础，向东流轻而易举便摆出了第一个姿势，如金鸡独立，又若仙鹤展翅，神韵十足。 紧跟着，向东流确认第一个姿势准确无误之后，便自然地过渡到了第二个姿势，接着第三个，第四个……直到第十五个动作姿势全部展现完毕的时刻，他才嘴角泛起了几分浅笑。 “这《逆龙斗》第二阶段的训练，似乎挺简单嘛！只要把十五个分散动作，逐一施展即可组合，为什么齐老早先会nbuqmnu第二阶段更玄妙呢？” 向东流略有不解，但本着熟能生巧的道理，迅速在原地重复地练习了起来。从第一个动作，到第十五个，就这么轮流地练习了下去，一遍又是一遍。 大约进行到第十遍的时候，向东流可谓耍得行云流水，中间毫无停顿，看起来似乎已经达成。 可是，经过这么多次的熟练下来，向东流却感觉把这十五个动作姿势按照从一到十五的顺序组合起来，似乎没有多强的威力。 而且，连贯施展时的速度也有一定局限，任凭向东流想更快地施展出来都不太可能，总会有几个动作衔接得不够顺畅，从而造成了转换速度过慢的状况。 “该不会，动作组合的顺序弄错了吧？换一个试试？” 向东流有了之前的练习经验做基础，同时又观摩过许多好手的精妙动作，所以轻而易举便发现，他刚才把十五个动作姿势，按照从一到十五的顺序组合起来之后，其实有几个动作之间形成了阻碍。 为此，他立即反向地把第十五个姿势作为起始动作，然后第十四，第十三，第十二……就这么一直倒数练习下去，一遍又是一遍。 大约第五遍的时候，向东流便惊喜地发现，这次反向连起来的效果比之前好了太多，每一个动作之间也衔接得更加合理，可以更快速度地连贯施展。 不过，向东流却并不满足现状，而是很快把那十五个姿势，根据他的判断再次变换了一下衔接顺序：第十五、第十三、第七、第六、第一、第三、第八、第五……” 再次练习五遍的衔接之后，向东流更加惊喜地发现，这次连贯起来的效果又更进了一ｍ.HZｇJＪX.ｃＯＭ