你小舅是精神科的大夫，我想找他咨询点事，能帮我问问不？” 方洲说：“找他干吗？他自己都快有精神病了。” 周洛阳说：“咨询下有关……抑郁症的问题。” 方洲吓了一跳，说：“你感觉不对吗？” 周洛阳想了想，说：“是我们班上的……一个朋友，有抑郁症，我想咨询下，怎么与这种病人相处。”旋即注意到方洲的表情，于是改口道：“一个女孩子。” 他不想让方洲知道杜景得了这个病，以后搞不好他们还会认识，这么说来，方洲就不会怀疑了。 果然方洲道：“你想追的女生？确诊了么？” “不算喜欢，”周洛阳避开方洲的目光，有点心虚地说，“只是希望她过得高兴点。” 方洲说：“哎，洛阳，不是我说，你最好别和抑郁病人谈恋爱，很累很累。一旦下了决定，就是一辈子的事，不能放弃的。” 周洛阳重复道：“不算喜欢，目前只是朋友，没关系，我心里有数。” 方洲只得说：“好吧，我替你联系。” 周洛阳马上就猜到了方洲的念头：“你说服不了我，改让你舅舅来说服我，是不是？我真的没打算与她谈恋爱，就是了解下。” 方洲根本不信周洛阳的托词：“要真是事不关己的普通朋友，你怎么可能花心思去了解？老实说吧，你是不是喜欢上她了？” 周洛阳只好沉默以对，免得被方洲套出更多的话来。 “什么样的女孩？”方洲又凑过来，问。 周洛阳喝了点酒，抬眼看方洲，眼神里带着威胁的意味——再啰里吧嗦地打听，别怪我待会儿不客气。 第24章 过去 “要接住他的情绪。” 周洛阳咨询了两个多小时, 印象最深刻的就是这么一句。 在方洲舅舅面前, 就没什么好隐瞒的了, 一来他相信医生恪守职业道德，不会把咨询人与病人的情况朝外乱说；二来方洲的舅舅也是知名的学者，只是理想使然, 希望回故乡生活而已，专业水平没有可质疑的地方。 “所谓接住他的情绪，是指无论你朋友处于哪一相中, 你都需要去平静看待, 设身处地地理解他，把他所有‘不正常’的举动, 视作患病期间的常态，而非我们健康人在情绪上的表现。你要相信, 那些突如其来的情绪，并不是他的本意。” 周洛阳马上道：“对对, 他最常说的一句是‘我不想伤害你’。” “千万不要用‘世界这么美好，你却想着死亡，对得起爸爸妈妈吗？对得起朋友吗？’这种话来增加他的压力。也不要反反复复, 去提醒他, 人生还有许多美好的东西。因为病人感受不到，抑郁相发作时，感觉不到你对生活的热爱。” “只需要陪伴与理解，就像陪伴一个高烧病人一样，知道他正处于痛苦与折磨之中, 这就够了。一旦转换到躁狂相，更要平静与泰然处之，他们会无意识地伤害你，一旦察觉不对，尽快给他独处的时间，保护好自己。不要产生任何争辩，避免在躁狂发作下的二次刺激。” “在躁狂相短暂结束后，他会开始自省，并朝你道歉。这种自省很容易又会把他带进抑郁相里，一旦他在躁狂状态下伤害了你，就会非常自责，一度产生轻生念头。” “躁狂与抑郁双相情感，就是在巅峰与深渊中不断切换的过程，你回想一下看是不是？” 周洛阳回忆杜景平时的行为，尝试着朝方医生复述了一次，方医生也没有问是谁，简单教会了他如何在极端情况下与这名朋友相处。 周洛阳想了很久，方医生又叮嘱道：“而且，一定要督促他按时吃药。”
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