不在乎什么特级厨师的头衔，不过还是为沐云感到高兴就是了。 “好了，你也累了许久了，快点回去休息吧，明天我们再来好好的庆祝一下，我也好久没有活动活动筋骨了。”十全大师笑呵呵的说道。 回去的途中向恩与他们分开了，她一大早还需要摆摊做豆腐花生意，不过位置已经改成了目前正在建设当中的云恩楼面前，那里人流量更多，生意也更好做一些。 沐云回到房间后，仔细的询问了一下系统以后这才领取了特别奖励。 冰火两重天（残） 一股玄奥的信息毫无征兆的出现在脑海之中，饶是沐云的精神力也感到有些吃力，毕竟连续的比赛也让他很疲惫了，过了好一会儿以后这才消化了这段信息。 沐云深深的呼了一口气，在房间内找了一处位置盘膝而坐，双手如抱丹一般放在丹田前方，呼吸吐纳逐渐进入一个平稳的节奏中，莫约一刻钟左右，整个人的气息逐渐沉淀下来，仿佛神游物外般进入一个玄奥的空冥境界。 一呼一吸间，两道细如发丝的气流在体内诞生，一冷一热极为的怪异，沐云屏气凝神按照冰火两重天的心法逐渐的运行这两道气流，在体内艰难的流动着，随着时间的推移，两股气流逐渐壮大，身体就好像置身于炙热的火炉与寒冷的冰窟内，更为要命的是这两股气流还在不断的冲击彼此，让沐云体内气血翻滚，面色不断的变化着，看起来煞是吓人，脸颊上也渗出了许多汗水。 到了这一步骤就是关键所在，沐云咬紧牙关强行忍住那冰火双重的折磨，运转两股气流进入丹田内，瞬间全身毛孔张开，外界无形的灵气如细雨一般纷纷的落下，渗入皮下组织内，一股涌入丹田化作精纯的能量壮大着气流，两者各自盘踞一方，如灵蛇一般细微转动着…… 沐云缓缓睁开眼睛，眼内灵光闪烁，深深的提气，吐出一口略带黑雾的浊气，感觉整个人轻松了许多。 站起身活动活动筋骨，发出劈啪作响的骨头扭动声音，显得极为的清脆响亮。 沐云双手一张，左手顿时如烧红的铁块般灼热起来，右手却泛着冰白色的寒气。 然而不过一会儿工夫，沐云就感觉有些吃力，当下就收敛了体内真气。 “可惜只是残缺的功法……”沐云忍不住可惜道，难怪系统那么的大方，残缺的功法效果就大大降低了许多。 冰火两重天，这是一篇传说之中的内功心法！分为后天境界与先天境界，沐云目前所得的只有后天境界的功法部分，如果没有后续功法的话，就无法晋升先天境界，而不达先天的话，功法威力就要消弱许多，所以沐云感到万分的可惜。?..m.hｚｇjＪｘ.COm