潜力的办法，对保罗几个拳击手来说，这种方法效果不明显。 但李察的身体恢复能力极强，用这种方法训练效果很不错。 嘭嘭嘭~ 训练室里，李察手臂上戴着60磅的增重，大腿左右捆着40磅，肩膀两边也带着100磅增重。 在用力地砸出第100次重拳之后，他全身没有一丝力气，整个人直挺挺摔倒在了地板上，一动不动。 “啧啧，李察，你这是自虐吗？” 塞隆女士走过来，扶着他的脖子，喂了些水，又把水倒在了他的身上肩膀上，炙热的皮肤肌肉，遇到凉水后，似乎在冒着白雾。 “这是特殊训练，也只有用这种方法训练，我才能变得更厉害。” 李察声音沙哑地说道，他的体力太好了，如果不增重，一天训练24小时，也耗不光他的力气，这样也就没办法挖掘潜力，所以他才会不停增重，从100磅，增加到200磅，就像身上背着一个人训练一天。 一般拳击手这样训练，不用两个小时，就会拉伤肌肉，坚持不下来，或者第二天起不了床。 李察不一样，他恢复能力强，也就可以用这种变态且残酷的方法训练。 “李察，你够厉害了，就你这样，我想不到还有谁能打败你，有时候我很好奇，要是超人遇上了你，不知道谁更厉害。” 塞隆女士按着他的肩膀笑道。 “肯定是超人，我虽然厉害，可还是有对手的，重量级拳击手，他们的拳头都不可小觑，在打完了七场比赛之后，我会接着征战重量级，我要打败一个个拳王，成为唯一的拳王，成为传奇。” 李察握着拳头说道。 “你现在已经是传奇了好吗？王牌特工，你比007系列中的邦德厉害多了，比别的电影里的特工也厉害很多，以前看电影，总觉得编剧把特工写的太厉害了，脱离了正常人的标准，可跟你一比，那些夸张的情节都太合理不过了，我就没见过哪个电影里的特工，能扛着200磅的负重练习一天的拳击。” 塞隆女士笑道。 “有道理，我好像太强了一些。” 李察握着拳头说道。 “你才知道吗？” “我早就知道了，每次你求饶的时候我就知道我太厉害了。” “我什么时候求...呸，你个混蛋还敢提那个，每次我求饶你都没放过我，你真是个混蛋。” 塞隆女士掐了下他。 “你只是求饶又没昏过去，我不能委屈了自己。” “呸，你个臭混蛋。” 塞隆女士锤了他几下，眼睛一转，“李察，你还有力气吗？” “干什么？” “你说呢！” 塞隆女士压着他的胸口说，“以前你趁我没力气的时候，不要命地欺负我，今天趁你没力气，我也要欺负你，你求饶也没用。” “笑话，我会求饶？” 李察勾着嘴角笑道。 “哼，你等着瞧！” 塞隆女士不怀好意地笑了笑，开始了报复，可最后失败了，又被狠狠地欺负了一次。 在训练的日子里，李察每天承受着极大地负担和压力，一点点地压榨着自身，虽然靠着自身也能恢复，但也需要一些简单的放松，有时他会找塞隆女士、格温妮丝、娜奥米、杰西卡几个聊聊，有时他也会参加一些活动，譬如《穆兰赫道》的首映仪式，ｍ.ｈｚＧＪｊX.ＣoＭ