今天陈灼衣服穿得多，但是还是能感觉到他肌肉的运动，比如…… 臀大?肌。 即使隔着衣服，也能感觉到， 眼前这位的臀肌发达，一定很?有弹性！ 袁瑶此刻也不想睡了，突然有一丝好?奇。 “陈灼，你们射击项目也会进行体能训练吗？” 陈灼有些意外，但还是很?认真的想了想。 “如果只是一般的玩一玩，并不太需要?，但如果想要?达到职业级别，肯定是有要?求的。射击很?讲究稳定，端枪的时候，不仅仅是心跳要?稳，手稳、腰稳、腿稳，从上到下要?保持一体，让肌肉稳定发力。考验的就是持续的耐力。” “毕竟，在一场射击比赛里，我们的射击次数很?多，这也变相的考验到了体能。” 这一下就勾起来了袁瑶的兴趣，没想到的陈灼他们玩的也是持续力和稳定度，这不正是袁瑶现在最想要?提升的持续力方向吗？ “持续力……那?你平常也会进行很?多体能训练？” 陈灼嗯了一声。 袁瑶问他答的也很?仔细，这要?是换一个人在现场看到陈灼的反应，估计眼珠子也都要?调出?来。 什?么时候陈灼这么认真的跟人解答过关于射击的问题？ 曾经也有个爱慕陈灼的小姑娘，借着训练的由头接近陈灼，询问了一些细枝末节的小问题，得到的回应却是，让小姑娘回炉重造。 当场就把小姑娘气哭了！ 从此再也没有人敢去问陈灼。 如今，不仅有人问了，而且……陈灼也答了。 还答的很?认真！ 陈灼自己并没有意识到这个问题，嗯了一声之后，只觉得自己是在努力帮助袁瑶不睡觉，减少事故发生?几率。 这时候也终于抓到了机会，主动的寻找话题，开始反问。 “问这个干什?么。” “这个啊。”袁瑶一脸佩服，“我看你的臀肌很?发达，感觉你经常训练，本来想问问你怎么训练的！我最近在练爆发力，起跳就要?用到臀肌，所以问一问。” 陈灼：“？” 他语气艰难的吐出?几个字眼：“臀肌……发达？” 这几个字眼在他的词典里，觉得有些迷茫。 “对呀。”袁瑶认真道，“你可?能不知道，我是练游泳的，对体能的要?求很?高。所以对肌肉的训练也是必须的训练项目之一。 当然我说的不是很?专业，对肌肉的训练其实也包括了精准控制啊爆发力等等，而具体体现在游泳之中，联系到你这里，就是，无论是起跳，还是的在行进过程中，臀部是很?重要?的发力部位！” “我在拼命练习了，本来以为?效果还不错，可?是现在我看到你的臀肌……我觉得我还有非常大?的进步空间！我觉得你很?厉害啊，就你这屁股，要?是来练游泳，肯定比一般人都要?游的更快。” 陈灼：“……谢谢。” 夜里的车流量不大?，只有少数的车疾驰而过，车灯与骑车的少年打?了个照面，可?惜行色匆匆。 不然如果有人仔细观察一下， 就会发现陈灼微微有些发热的脸，还有微微有些发热的耳根。 似乎是连话都不知道，应该怎么接。 满脑子此刻都是有些茫然的，臀肌……臀肌…… 袁瑶听到陈灼说谢谢还起劲了。 “不用谢谢我！我是真心跟你讨教?来着！不对，是真心夸你来着，我们这边游泳的，也没几个人臀肌很?厉害的，当然了，游泳项目里本来臀肌也不是训练的重点。” 陈灼：“……你训练的时候，还盯着其他男游泳运动员的……臀肌看？” “没有啊。就是天天在面前晃来晃去，瞟了一眼，然后我刚刚看到你的臀肌就不由自主的对比了一下。然后……” “可?以了。”陈灼艰难的打?断了袁瑶的话，“我们可?以换个话题。” 袁瑶挠了挠头发，话说到了一半突然的终止了，确实有些难受！ 主要?是刚才这个话题跟她自己热爱的游泳项目有所勾连，所以激动的都说了两句。 想来也是，陈灼也不是搞游泳训练的，对其他游泳运动员的肌肉，的确是没那?么感兴趣。 “哦。” 她无聊的撇嘴，左右到处乱飘。M.HＺGJＪX.cOM