了张栋一句。 “没什么。” “得了，整张脸上都写着‘我很好奇’四个字，就这一次机会，想要提问尽快，不然过会儿我可不敢保证会不会回答你。” 她话音刚落，空荡荡的训练馆就是响起了张栋的声音，“你为什么说身体不舒服，让岳指帮你推了比赛啊？” 这显而易见是谎话，蔡晴这些天训练刻苦，状态好着呢。 “胳膊腿是没事，不过这里。”蔡晴指了指自己的心脏，“有毛病。” “你有心脏病？”张栋大吃一惊，他从来不知道这件事啊。蔡晴可真是励志啊，有心脏病还能这么能打，佩服佩服。 不过，确定真的没问题吗？ “你才有心脏病呢！”蔡晴没好气地反驳了句。 刚才还脑补了两三百字的张栋听到这话傻眼了，他…… “我是觉得输了球之后心态还没调节好，心理问题，不是心脏有问题。” 脑补过剩。张栋有些不好意思了。 “原来是这样啊。”他悻悻了一句，“其实输球赢球都正常，你也别太往心里去。” 体坛不存在常胜不败，要是都因为输球就跟自己过不去，那才是有大问题呢。 “也不是，我只是……”蔡晴不知道该怎么来说，“我可能就是脑子犯倔了，要是有什么说话不合适的，你多担待下。” 她很是清楚自己的脾气，脑子是清楚的，然而嘴巴不听使唤，跟大姨妈似的，过了这几天也就好了。 “你想多了。”张栋笑了起来，蔡晴哪有她自己说的那么严重啊。顶多就是表情严肃了点，不太爱说话罢了。 心理关心理关，多少人都是在这上面栽跟头，蔡晴要是能过去，倒也不错。 周四的时候，杜彦斌选了个良辰吉日给蔡晴做测量。 “咱们这次主要是针对耐力和爆发力进行测试，根据这个测试结果，未来三天我会想办法调整你的训练方式。” 根据运动训练学和运动生理学，运动员的耐力可以划分为七大方面，诸如生理系统、肌肉工作方式、持续时间、专项运动特征，而这七方面又能够进行细化。 就比如能量代谢特征所呈现出的耐力素质包括有氧耐力、无氧耐力以及有氧-无氧耐力。 爆发力就更不用说了，杜彦斌只拿出了一项数据。 国内外女网选手的回球速度。 “国外一流选手的回球最高速度能够达到170甚至180以上，而咱们的撑死也就150，还是灵光一现的那种。” 对方回球速度快，给你的预判以及移动时间就极大的缩小。用最简单的道理来说，把这个回球速度放到发球上面就行了。 170km/h的发球，国内有几个女网选手能处理好？ 这就是她们总是比对方少一拍的原因。 而少了这一拍就意味着丢分。 杜彦斌给出的测量方法很简单，有点像是游戏，不过他要求蔡晴百分百的投入其中。 “废话。”不杠一下不高兴的蔡晴瞪了一眼，然后准备自己的测验。 侧抛实心球、转体侧拉弹力带、征收阻力扇挥拍。 三项测试办法，而最终测试成果则是通过训练前后15次正手大力击球的成功率、速度以及速度下降的标准差来进行评定。 蔡晴有些不太明白，“什么是标准差？” 她记得自己上次进行测试的时候，杜彦斌最终也是用这个评定方法。 杜彦斌深深看了蔡晴一眼，“咱要不有空去读个？” “不去，我就是文盲。”蔡晴对读书没兴趣，有m.ＨzGＪｊX.cOM